如今的人不管是休闲娱乐也好，还是运动、工作也都会穿着鞋子，为了提高脚底和鞋底接触的舒适性，也为了保持穿着鞋子的卫生，提高穿着鞋子的紧持底，很多人都会选择在穿着鞋子时加入PU安全鞋垫，当人跑、跳时，可起到缓冲、减震的功能，对人的脚部及腿部有很好的保护作用，而且结构简单，方便携带，具有较好的缓冲功能及灵活的适配性，可有效保护脚部，避免受伤。

现今的人们不管是休闲 、运动或工作都会穿着鞋子，而为了提高脚底对鞋底接触的舒适性，或为了保持穿着鞋子的卫生，或为了提高穿着鞋子的紧持底，现今的人们穿着鞋子时都会在鞋子内增加鞋垫。当人跑、跳时，可起到缓冲、减震的功能，对人的脚部及腿部有很好的保护作用，该缓冲鞋垫结构简单，方便携带，具有较好的缓冲功能及灵活的适配性，可有效保护脚部，避免其受伤。

但是在购买时该如何判定PU安全鞋垫的好坏呢?至于好的定义，医学上给出了这样的标准。PU安全鞋垫后跟区域要高1-2公分，这样才能使阿基里斯腱放松，在鞋底前1/3的地方可以弯曲，而后2/3处因为是足底筋膜区，必须要有足够支撑力，否则容易疲劳受伤。后护跟区不要太软，用拇指和食指夹压后跟要稍有硬度，才能提供脚跟及脚踝一定支撑。PU安全鞋垫后跟要有弹性，走路每跨出一步，就有体重的0.7-1.5倍重量落在脚底，然后反作用到足踝关节，膝关节，甚至会影响到颈椎。

也许你会觉得一双小小的PU安全鞋垫其实没有那么重要，但如果选择合适的鞋垫进行穿着，冲击力就会减少很多，那么脚部所会受到的伤害也会相应减少的。